子どもたちへのメッセージ(No.935)【ニコニコ笑顔】
やる気がでてこないときがありますね。
やる気が出てこないのは
緊張していたり
めんどくさかったり
しんどかったり
気持ちの問題が多いです。
そんな時には
口の両端を上げて
ニッコリ笑顔を作ってみましょう。
笑顔を作るだけで
気持ちが変わり
やるぞという気持ちがでてきます。
「楽しくない」
「嬉しくない」
「面白くない」
と思っていても作り笑顔でも
脳中は笑顔と同じになるそうです。
楽しいから笑顔になるのではなく、笑顔だから楽しくなります!
今日もニッコリ笑顔でステキな一日を過ごしましょう!
最後まで読んでいただきありがとうございます☆