子どもたちへのメッセージ(No.1227)【歩く】
「歩く」といういことは
当たり前のようにしているので
運動だと思ってないかもしれません
しかし…
「歩く」ということは
全ての運動の基本となっているのです
そして、意識してみると
たくさんの歩き方があります
例えば…
キリンのように大股で歩く
ペンギンのようにちょこちょこ歩く
お相撲さんのように足をすりながら歩く
忍者のように音を立てないように歩く
猿のようにすばやく歩く
フラミンゴみたいに片足で歩く
また、歩く場所を変えることもできます
例えば…
凸凹道を歩いてみる
水の中を歩いてみる
丸太の上を歩いてみる
歩き方や歩く場所を変えると
ただ歩くよりも楽しくなってきます
今日はどんな場所を歩いてみますか?
楽しいから笑顔になるのではなく
笑顔だから楽しくなります!
今日もニッコリ笑顔で一日過ごしましょうね!
いつも読んでいただきありがとうございます☆
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